Для вихованців груп "Сонечко" та "Слоненятко"
Шановні батьки, якби ваші діти відвідували б садочок, то у вівторок, 26 травня, тема дня над якою ми працювали з дітьми звучала б так:
«Дивись в очі!».
Розкажіть дітям про те, що очі є одним з основних органів чуттів людини, познайомте з будовою ока.
Очі – це наші помічники, і з цим важко сперечатися, бо з їхньою допомогою ми можемо:
- розрізняти кольори;
- бачити небезпеку;
- передавати настрій, емоції, почуття.
Поясніть дитині, що вії потрібні для того, щоб уберегти очі від пилу, дрібного сміття.
А чи знаєте ви правила дбайливого догляду за очима?
- Харчування має включати велику кількість овочів (морква, червоний перець, шпинат, буряк) та фруктів (манго, абрикос).
- Не можна дитині багато сидіти перед комп’ютером, це призводить до втоми органів зору.
- Телевізор можна дивитися на небезпечній відстані в освітленій кімнаті.
- Не можна довго грати у мобільні ігри, це призводить до зниження гостроти зору.
- Ніколи не бавитись гострими предметами – можна поранити очі.
- Не кидати пісок або землю в очі, так можна занести інфекцію і тоді очі будуть хворіти.
- До очей можна торкатися тільки чистими вимитими руками, звичка терти очі призводить до того, що бактерії з рук потрапляють в очі і провокує розвиток різних інфекцій.
- Не можна дивитися на сонце незахищеними окулярами очима.
- Постійно робити гімнастику для очей.
Гімнастика для очей:
1. Витягніть перед собою руку і виставте один пальчик. Водіть пальцем по колу і стежте за очима: спочатку в один бік, потім в інший.
2. Широко розплющте очі, а потім міцно заплющте їх.
3. Подивіться угору, а потім опустіть очі додолу.
4. Швидко покліпайте очима.
Обговоріть з дитиною запропоновані сюжети:
- Дівчатка читають книги, одна з них дуже низько схилилася над книгою.
- Хлопчик дивиться телевізор майже впритул до екрана.
- Дитина миє очі водою.
- Хлопчик грає в масці в хокей.
- Діти грають в пісочниці і витирають очі брудними руками.
- Дівчатка влітку на прогулянці розглядають сонце без окулярів.
- Хлопчик декілька годин грає в комп’ютерні ігри.
У повсякденному житті ми не замислюємося про те, наскільки щедро природа обдарувала нас зором, це дозволяє нам бачити світ в насичених і яскравих фарбах.
Головне – берегти те, що дала нам природа. Важливо берегти гостроту зору і насолоджуватися тим, що ми з вами маємо можливість бачити стільки всього дивного, і, часом фантастичного, що оточує нас в цьому світі. Дитина може зберегти здоровий зір, якщо сама навчиться бути обережною і дбатиме про власну безпеку.
Про очі треба дбати. Тож декілька вправ, що у комплексі складають гімнастику для очей. Спробуйте виконати разом з бешкетливим котом.
Поспостерігайте з дитиною за сонцем, розкажіть, які зміни відбулися з ним з приходом весни. Запропонуйте подивитись дитині на сонце, чи можна його розглядати в сонячний день без окулярів? А ще запропонуйте дитині намалювати портрет свого улюбленого героя.
Дякуємо за співпрацю та розуміння, бажаємо всім міцного здоров’я, гострого зору та терпіння!
Коментарi